過了要命的25,養成運動習慣是必須。
好幾年前的夏天,和小蕙總買了大量游泳卷,然後懶掉游不完。
還在學校的時候,會去健身房跑步,但總有一種老鼠跑圈圈的空虛感。
後來報名了三個月的早起鳥兒瑜珈班,真的對健康挺有幫助的,最神奇的部份是每次練完都會長高,那麼平常到底是用什麼駝背的姿態在過日子的呢?
最喜歡的運動還是慢跑,和我心儀的大叔村上春樹在散文裡鼓吹路跑多少有關係吧,從一九八二年開始寫小說的他,就用非常有紀律的方式在過日子,一點也不是浪漫地龜在咖啡館等靈感。前陣子甚至出了一本書在談馬拉松人生。(賴明珠阿姨請快點翻譯吧)
從嘗試性地跑操場開始,一圈兩圈,看周圍的人和天光,我服役已久的iPod現在只要每跟著我跑必當機,所以都借弟弟的shuffle來相伴。
音樂是非常私密個人的玩意,所以他裡面的音樂我完全不熟悉。只是有一個晚上,在五公里以後累得氣喘吁吁些許想放棄,耳邊傳來的除了我愛你你不愛我的流行歌曲,居然是薛岳的如果還有明天,邊聽邊感到有一點蒼涼,如果還有明天,我不要是個胖子仍然無法自律永遠寫不完寫不帥不從容優雅無限迴圈。
於是更用力地邁開步伐,像沒有明天那樣全速奔跑。
今天吃的:兩杯即溶咖啡 兩片土司配草莓醬 兩碗飯加上四川麻辣燙的豆腐鴨血金針菇 四季豆少許 滷蛋一顆
昨天因為中華隊很讓人傷心寫不完很煩躁我爸一定要在截稿前夕跟我聊阿扁沒有貪污不要被媒體抹黑騙所以又追加了可樂果和啤酒
我的減肥大業啊,
如果還有明天。
你是我在這個項目遇到有跑步的捏
回覆刪除感動~有伴了~
這本書好像有德文版耶!果然外國人比較愛慢跑。
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